本片取材于2004年印度洋海啸时产生的一桩真实事务。　　玛莉雅（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）和亨利（伊万·麦克格雷格 Ewan McGregor 饰）带着三个儿子，一同前往泰国共渡圣诞佳节，不意就在圣诞节隔天，当这侥幸的一家人在泳池旁享用下落拓时光时，一股猛兽般的万呎滔天巨浪竟迎面袭来。被眼前景象震慑住的玛莉雅，一时回响反应不及，不幸惨…