汉子，就是要逆流而上。阿龙(吴镇宇饰)、淑仪(潘灿良饰)、泰哥(黄德斌饰)、威廉(胡子彤饰)，四个高不成低不就、干事对付塞责的宽频收集公司员工，见公司掀起了裁人风暴，为表对公司忠诚以「保饭碗」，误打误碰地进进了公司新成立的龙船队！面临汉子之苦，这班原本选择回避的大叔们，坐到只许前进不许后退的龙船之上，竟重拾了人生久违了的冲劲。…